Le terme pranayama fait l’objet de livres et d’années d’études et d’expériences dans la pratique du Yoga. Il recouvre autant des notions physiques qu’énergétiques...
Anatomie du souffle
6 février 2021
Le terme pranayama fait l’objet de livres et d’années d’études et d’expériences dans la pratique du Yoga. Il recouvre autant des notions physiques qu’énergétiques...
// Une surprise t’attend à la fin de cet article ! // Nadi Shodhana est un pranayama que l’on appelle en français “la respiration...