Je répète souvent la phrase : “je ne fais pas du sport, je fais du yoga”. Il ne faut pas voir dans cette phrase...
Category: Philosophie yogique
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16 décembre 2021
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Ahimsa
Tu as certainement entendu parler d’Ahimsa dans les milieux du yoga, au hasard en levant les yeux vers l’entête de ce site. Mais de...
8 mai 2021 -
5 ouvrages pour lire les Yoga Sutras
Souvent une même question revient : que lire pour approfondir ma pratique yoguique ? Assez spontanément, les personnes pratiquant depuis des années répondent “les...
3 avril 2021 -
Yoga Sutras : présentation
Tu as certainement déjà entendu parler des Yoga Sutras dans un cours et un peu partout ailleurs dans le monde du yoga. Souvent présenté...
27 mars 2021 -
Cartographier le corps du physique au subtil – Partie 2
Les vayus Pour représenter l’énergie, il faut bien évidemment tenter de la cartographier. Nous avons vu dans l’article sur les Koshas et les Shariras...
20 mars 2021 -
Cartographier le corps du physique au subtil – Partie 1
Shariras et Koshas La pratique du Yoga est une approche holistique du corps : non seulement physique, mais également énergétique, mentale, émotionnelle. Si l’étude...
6 mars 2021 -
Yoga Nidra : définition, pratique et bienfaits
Que tu aies déjà entendu ou non parler du Yoga Nidra, tu te demandes peut-être comment est-ce que cela se pratique réellement, quels sont...
25 décembre 2020